3:48 مساءً الإثنين 21 يناير، 2019






علامات الحمل السليم

بالصور علامات الحمل السليم 20160816 653

الحمل الصحى لا يحتاج سوي لشيء اساسى واحد فقط،

و هو امرأه بصحه جيدة.

حيث ان ذلك يتضمن تمتع المرأه بوزن صحى و طبيعي،

و تناولها نظام غذائى صحي،

علاوه على ممارسه التمارين الرياضية.

بعيدا عن كل ذلك،

يحتاج الحمل الصحى تجنب الأمراض المزمنه مثل السكري او الربو.

و هناك عدد من الدلائل التى تشير الى صحه الحمل،

و نعرض فيما يلى اهم 7 علامات تدل على الحمل الصحي:

1 مستويات طبيعيه لضغط الدم و السكر

تعتبر مستويات ضغط الدم و السكر من المؤشرات الرئيسيه التى تدل على صحه الحمل.

لذا،

يجب ان يتم متابعه مستويات الضغط و السكر من اللحظه الأولي التى تقرر فيها السيده انها ترغب في الحمل.

ومن المتعارف عليه ان مستوي ضغط الدم يكون اعلي قليلا لدي الحوامل مقارنه بالسيدات في غير فتره الحمل.

و مع ذلك،

فإن الارتفاع الشديد في ضغط الدم يؤدى الى حاله تسمي بتسمم الحمل،

و التى قد تجبر الأطباء على اجراء عمليه ولاده مبكرة.

2 الرحم و المشيمة

قد تؤدى مشاكل الرحم و المشيمه الى الإجهاض في بعض الحالات.

و من اجل الحفاظ على الجنين داخل الرحم بشكل صحيح حتى نهايه فتره الحمل،

يجب ان يكون كل من الرحم و المشيمه بحاله صحيه جيدة.

يجب ان تكون المشيمه معلقه بشكل جيد و سليم بجدار الرحم،

لأن انفصالها السابق لأوانه،

يمكن ان يؤدى الى حاله خطيره من الإجهاض.

3 نمو الجنين

المعدل الذى ينمو به الجنين،

يحدد مدي نموه،

و بالتالى فهى دليل على صحه الحمل و السيده الحامل.

و يمكن التحقق من ذلك عن طريق وزن السيده الحامل،

او من خلال الموجات فوق الصوتية.

و يمكن ان يكون عدم نمو الجنين مؤشرا على نقص الأكسجين في الرحم،

مما قد يؤدى الى وجود خلل في وظائف المشيمه ايضا.

4 زياده الوزن

يشير الأطباء الى انه عاده ما يزيد وزن السيده الحامل ما بين 13 الى 15 كيلوجراما،

خاصه اذا حافظت السيده على وزن صحى قبل الحمل.

و مع ذلك،

اذا كانت المرأه تعانى بالفعل من زياده الوزن،

يجب على الطبيب بشكل عام ان ينصحها بضروره انقاص الوزن.

5 مستويات الهرمون

البروجسترون و الاستروجين،

هما اثنين من الهرمونات التى تشير الى مدي صحه الحمل.

المرأه الحامل يمكنها انتاج حتى 400 ملليجرام من هرمون البروجسترون،

و ذلك مقارنه بالمرأه غير الحامل التى تتمتع بحاله صحيه جيده و التى يمكنها ان تنتج ما يقرب من 20 ملليجرام فقط من البروجسترون.

هذه الهرمونات تصل لبطانه الرحم،

و بالتالى تمنع نزول الحيض و تجنب تعرض الرحم للانقباض خلال فتره الحمل.

من جهه اخرى،

فإن الوظيفه الأساسيه للاستروجين هى بناء الأنسجة.

فالاستروجين هو الذى يمكن الرحم من الاتساع و التضخم في الحجم من تقريبا 60 جراما قبل الحمل،

و حتى 1200 في النصف الأخير من الحمل.

6 نمو البطن

يجب ان يقوم الطبيب بأخذ قياس لبطن الأم بانتظام،

من اجل ان يضمن ان نمو و تطور الجنين يسير بمعدل صحي.

7 حركات الجنين

ينصح الأطباء الأم بضروره متابعه و حساب عدد حركات الجنين خلال الحمل،

كوسيله لتتبع و معرفه مدي صحه الحمل.

و تجدر الإشاره الى انه،

خلال الفتره ما بين الأسبوع السادس و حتى العاشر تبدا السيده بالشعور بحركات الجنين.

و تضمن حركات الجنين ان الطفل يحصل على الأكسجين الكافى و أنه بصحه جيدة.

1٬586 views

علامات الحمل السليم