5:32 مساءً الثلاثاء 20 نوفمبر، 2018

علاج انتفاخ القولون مجرب


صورة علاج انتفاخ القولون مجرب

مشكلة الغازات تقلق الكثيرين دائما وتسبب الحرج لهم ايضا والقلق والحرج جانبان يستدعيان لدى بعض الناس طلب المشوره الطبيه مباشره وبشكل متكرر وينتقل من اجلها من طبيب الى اخر والبعض الاخر يعاني هذا القلق والحرج طول الوقت دون الحديث المباشر مع الطبيب مطلقا

الحقيقة الاولى ما تقوله المصادر الطبيه من ان الانسان الطبيعي ينتج من نصف الى لتر ونصف اللتر غازات يوميا وان الانسان الطبيعي ايضا يخرج غازات بمعدل 14 مره في اليوم
فجهازنا الهضمي كبشر ينتج كميه كبيرة من الغازات في الاحوال العاديه والحقيقة الثانية ان الجهاز الهضمي لديه القدره على التخلص من غالب الغازات من خلال امتصاصه المباشر لها من دون الحاجة الى اخراجها مباشره

في ظل هذا التوازن تسير امور الغازات بشكل طبيعي والخلل او الاضطراب ياتي من جهتين الاولى هي تضايق الانسان مما هو طبيعي وهذا له حل والثانية تضايقه مما هو غير طبيعي وهذا ايضا له حل فمشكلة الغازات لا يمكن ان يقال لا حل لها بل باتباع النصائح الطبيه فان الحل متحقق لا محالة اذ لا يوجد مرض مزمن يقال له زياده غازات الجهاز الهضمي بل هناك حالة يكون فيها زياده في حجم الغازات تزول الحالة بزوال السبب
اسباب الانتفاخ
يحدث الانتفاخ عند حالات التوتر العصبي والانفعال واضطراب النفس ومن اسبابه ايضا ابتلاع كميات كبيرة من الهواء او نتيجة للتخثر او التخمر في المعده بسبب التاخر في الهضم او بسبب تمدد المعده
ادويه لتقليل الغازات
هناك العديد من الادويه لتقليل ازعاج الغازات التي يراجع فيها الطبيب منها
1 انزيم البانو



على هيئه قطرات يتناولها الانسان قبل تناول الوجبه مباشره وتساعد في حالة تناول البقول لانه انزيم يهضم السكريات المعقده ويمنع من توفرها للبكتيريا في القولون لكنه لا يفيد في حالة الحليب ومشتقات الالبان او الالياف

2)سيميثكون يوجد مضافا الى العديد من انواع شراب تقليل حموضه المعده ويخفف فقط من غازات المعده دون غازات الامعاء ويتناوله المرء قبل الطعام ايضا

3 الفحم المنشط وتخفف حبوبه من غازات القولون

4 مجموعة من الادويه التي تسهم في سرعه حركة الامعاء مما يقلل من فرصه تكون الغازات
نصائح ووصفات لعلاج الغازات
البصل والزنجبيل و الكرفس وحبه البركة والقرفه والكراويه والليمون والكمون من النباتات التي تعالج الغازات وهنا سنذكر بعض الوصفات لعلاج الغازات

• تناول نصف فنجان من مغلي الكمون في الماء قبل وجبه الطعام بنصف ساعة يوميا .


•اضافه نقطتان من زيت الزنجبيل مع نصف ملعقة من العسل ثم تناولها
• الابتعاد عن التدخين وتناول المشروبات الغازية فهي تزيد من كميه الهواء الداخل الى الجهاز الهضمي .


• التخفيف من البقوليات والحبوب والاطعمه الغنيه بالسكريات فهي تسبب الانتفاخ.
• الابتعاد عن الاطعمه الغنيه بالالياف،

فهي تبقى فتره طويله في الجسم حتى تهضم،

لذا تسبب الانتفاخ.
• السمنه تسبب افراز الغازات من الجسم لذا يجب علاجها.
• شرب اليانسون والبابونج والاعشاب الطارده للانتفاخ والبردقوش والحلبه وماء الزهر ،



كلها مفيدة في علاج الانتفاخ .


•غلي ملعقة كبيرة من الكمون في لتر من الماء وشرب نصف فنجان من المغلي قبل الطعام بنصف ساعة 3 مرات باليوم لمدة 15 يوم
•تناول الكراويه
التقليل من الفجل و الجرجير فوائد الجرجير للرجال)
•عشره نقط من عصير الليمون مع القليل من العسل ثم تناولها
•شرب مغلي النعناع وورقه يسهل الامتلاء اي الاحساس بالشبع
الملخص
افضل الطرق لعلاج انتفاخ البطن اضافه نقطتان من زيت الزنجبيل مع نصف ملعقة من العسل ثم تناولها

  • الاحساس بالشبع وانتفاخ البطن بالعسل
863 views

علاج انتفاخ القولون مجرب