12:06 صباحًا الجمعة 19 أبريل، 2019






علاج انتفاخ القولون مجرب

بالصور علاج انتفاخ القولون مجرب 20160816 324

مشكلة الغازات تقلق الكثيرين دائما و تسبب الحرج لهم ايضا و القلق و الحرج جانبان يستدعيان لدي بعض الناس طلب المشوره الطبيه مباشره و بشكل متكرر و ينتقل من اجلها من طبيب الى اخر و البعض الاخر يعانى هذا القلق و الحرج طول الوقت دون الحديث المباشر مع الطبيب مطلقا

الحقيقة الاولي ما تقوله المصادر الطبيه من ان الانسان الطبيعي ينتج من نصف الى لتر و نصف اللتر غازات يوميا وان الانسان الطبيعي ايضا يخرج غازات بمعدل 14 مره في اليوم
فجهازنا الهضمى كبشر ينتج كميه كبيرة من الغازات في الاحوال العاديه و الحقيقة الثانية ان الجهاز الهضمى لديه القدره على التخلص من غالب الغازات من خلال امتصاصه المباشر لها من دون الحاجة الى اخراجها مباشرة

فى ظل هذا التوازن تسير امور الغازات بشكل طبيعي و الخلل او الاضطراب ياتى من جهتين الاولي هي تضايق الانسان مما هو طبيعي و هذا له حل و الثانية تضايقة مما هو غير طبيعي و هذا ايضا له حل فمشكلة الغازات لا يمكن ان يقال لا حل لها بل باتباع النصائح الطبيه فان الحل متحقق لا محالة اذ لا يوجد مرض مزمن يقال له زياده غازات الجهاز الهضمى بل هناك حالة يكون فيها زياده في حجم الغازات تزول الحالة بزوال السبب
اسباب الانتفاخ
يحدث الانتفاخ عند حالات التوتر العصبى و الانفعال و اضطراب النفس و من اسبابة ايضا ابتلاع كميات كبيرة من الهواء او نتيجة للتخثر او التخمر في المعده بسبب التاخر في الهضم او بسبب تمدد المعدة
ادويه لتقليل الغازات
هناك العديد من الادويه لتقليل ازعاج الغازات التي يراجع فيها الطبيب منها
1 انزيم البانو على هيئه قطرات يتناولها الانسان قبل تناول الوجبه مباشره و تساعد في حالة تناول البقول لانة انزيم يهضم السكريات المعقده و يمنع من توفرها للبكتيريا في القولون لكنة لا يفيد في حالة الحليب و مشتقات الالبان او الالياف

2)سيميثكون يوجد مضافا الى العديد من انواع شراب تقليل حموضه المعده و يخفف فقط من غازات المعده دون غازات الامعاء و يتناولة المرء قبل الطعام ايضا

3 الفحم المنشط و تخفف حبوبة من غازات القولون

4 مجموعة من الادويه التي تسهم في سرعه حركة الامعاء مما يقلل من فرصه تكون الغازات
نصائح و وصفات لعلاج الغازات
البصل و الزنجبيل و الكرفس و حبه البركة و القرفه و الكراويه و الليمون و الكمون من النباتات التي تعالج الغازات و هنا سنذكر بعض الوصفات لعلاج الغازات

• تناول نصف فنجان من مغلى الكمون في الماء قبل و جبه الطعام بنصف ساعة يوميا .

 


•اضافه نقطتان من زيت الزنجبيل مع نصف ملعقة من العسل ثم تناولها
• الابتعاد عن التدخين و تناول المشروبات الغازية فهي تزيد من كميه الهواء الداخل الى الجهاز الهضمى .

 


• التخفيف من البقوليات و الحبوب و الأطعمه الغنيه بالسكريات فهي تسبب الانتفاخ.
• الابتعاد عن الأطعمه الغنيه بالألياف،

 

فهي تبقي فتره طويله في الجسم حتى تهضم،

 

لذا تسبب الانتفاخ.
• السمنه تسبب افراز الغازات من الجسم لذا يجب علاجها.
• شرب اليانسون و البابونج و الأعشاب الطارده للإنتفاخ و البردقوش و الحلبه و ماء الزهر ،

 

 

كلها مفيدة في علاج الانتفاخ .

 


•غلى ملعقة كبيرة من الكمون في لتر من الماء و شرب نصف فنجان من المغلى قبل الطعام بنصف ساعة 3 مرات باليوم لمدة 15 يوم
•تناول الكراوية
التقليل من الفجل و الجرجير فوائد الجرجير للرجال)
•عشره نقط من عصير الليمون مع القليل من العسل ثم تناولها
•شرب مغلى النعناع و ورقة يسهل الامتلاء اي الاحساس بالشبع
الملخص
افضل الطرق لعلاج انتفاخ البطن اضافه نقطتان من زيت الزنجبيل مع نصف ملعقة من العسل ثم تناولها

  • الاحساس بالشبع وانتفاخ البطن بالعسل
939 views

علاج انتفاخ القولون مجرب