علاج انتفاخ القولون مجرب

صورة علاج انتفاخ القولون مجرب

مشكلة الغازات تقلق العديدين دائما و تسبب الحرج لهم ايضا و القلق و الحرج جانبان يستدعيان لدي بعض الناس طلب المشوره الطبيه مباشره و بشكل متكرر و ينتقل من اجلها من طبيب الى احدث و البعض الاخر يعانى ذلك القلق و الحرج طول الوقت دون الحديث المباشر مع الطبيب مطلقا

الحقيقة الاولي ما تقوله المصادر الطبيه من ان الانسان الطبيعي ينتج من نصف الى لتر و نصف اللتر غازات يوميا وان الانسان الطبيعي ايضا يظهر غازات بمعدل 14 مره في اليوم
فجهازنا الهضمى كبشر ينتج كميه كبار من الغازات في الاحوال العاديه و الحقيقة الثانية= ان الجهاز الهضمى لديه القدره على التخلص من غالب الغازات من اثناء امتصاصه المباشر لها من دون الحاجة الى اخراجها مباشرة

فى ظل ذلك التوازن تسير امور الغازات بشكل طبيعي و الخلل او الاضطراب ياتى من جهتين الاولي هي تضايق الانسان مما هو طبيعي و ذلك له حل و الثانية= تضايقة مما هو غير طبيعي و ذلك ايضا له حل فمشكلة الغازات لا ممكن ان يقال لا حل لها بل باتباع النصائح الطبيه فان الحل متحقق لا محالة اذ لا يوجد مرض مزمن يقال له زياده غازات الجهاز الهضمى بل هنالك حالة يصير فيها زياده في حجم الغازات تزول الحالة بزوال السبب
سبب الانتفاخ
يحدث الانتفاخ عند حالات التوتر العصبى و الانفعال و اضطراب النفس و من اسبابة ايضا ابتلاع كميات كبار من الهواء او نتيجة للتخثر او التخمر في المعده بسبب التاخر في الهضم او بسبب تمدد المعدة
ادويه لتقليل الغازات
هنالك الكثير من الادويه لتقليل ازعاج الغازات التي يراجع فيها الطبيب منها
1 انزيم البانو على هيئه قطرات يتناولها الانسان قبل تناول الوجبه مباشره و تساعد في حالة تناول البقول لانة انزيم يهضم السكريات المعقده و يمنع من توفرها للبكتيريا في القولون لكنة لا يفيد في حالة الحليب و مشتقات الالبان او الالياف

2)سيميثكون يوجد مضافا الى الكثير من نوعيات شراب تقليل حموضه المعده و يخفف فقط من غازات المعده دون غازات الامعاء و يتناولة المرء قبل الاكل ايضا

3 الفحم المنشط و تخفف حبوبة من غازات القولون

4 مجموعة من الادويه التي تسهم في سرعه حركة الامعاء مما يقلل من فرصه تكون=الغازات
نصائح و وصفات لعلاج الغازات
البصل و الزنجبيل و الكرفس و حبه البركة و القرفه و الكراويه و الليمون و الكمون من النباتات التي تعالج الغازات و هنا سنذكر بعض الوصفات لعلاج الغازات

• تناول نصف فنجان من مغلى الكمون في الماء قبل و جبه الاكل بنصف ساعة يوميا .
•اضافه نقطتان من زيت الزنجبيل مع نصف ملعقه من العسل ثم تناولها
• الابتعاد عن التدخين و تناول المشروبات الغازية فهي تزيد من كميه الهواء الداخل الى الجهاز الهضمى .
• التخفيف من البقوليات و الحبوب و الأطعمه الغنيه بالسكريات فهي تسبب الانتفاخ.
• الابتعاد عن الأطعمه الغنيه بالألياف، فهي تبقي فتره طويله في الجسم حتى تهضم، لذا تسبب الانتفاخ.
• السمنه تسبب افراز الغازات من الجسم لذا يجب علاجها.
• شرب اليانسون و البابونج و الأعشاب الطارده للإنتفاخ و البردقوش و الحلبه و ماء الزهر ، كلها مفيدة في علاج الانتفاخ .
•غلى ملعقه كبار من الكمون في لتر من الماء و شرب نصف فنجان من المغلى قبل الاكل بنصف ساعة 3 مرات باليوم مدة 15 يوم
•تناول الكراوية
التقليل من الفجل و الجرجير فائدة الجرجير للرجال)
•عشره نقط من عصير الليمون مع القليل من العسل ثم تناولها
•شرب مغلى النعناع و ورقة يسهل الامتلاء اي الاحساس بالشبع
الملخص
اروع الطرق لعلاج انتفاخ البطن اضافه نقطتان من زيت الزنجبيل مع نصف ملعقه من العسل ثم تناولها

  • الاحساس بالشبع وانتفاخ البطن بالعسل

1٬108 views