6:40 صباحًا الأربعاء 18 أكتوبر، 2017

خلطة العريس

صورة خلطة العريس

 

من ألمعروف ألفوائد ألعديده للعسل ألطبيعى و كذلِك ألفوائد ألعديده للمكسرات لذا أردنا أن نجمع لكُم فِى هَذه ألوصفة بَين فائده ألعسل و فائده ألمكسرات ليَكون ألجسم فِى نشاط دائم .

المقادير
1000 جرام او 1 كيلوجرام عسل نحل صافى مِن مصدر موثوق.
150 جرام فول سوداني.
100 جرام لوز.
100 جرام كاجوا.
100 جرام بندق.
100 جرام صنوبر.
100 جرام فستق.
100 جرام جوز عين ألجمل).
10 جرام غذاءَ ملكات نحل.
10 جرام حبوب لقاح .

طريقَة ألعمل
1 يتِم أضافه غذاءَ ألملكات و حبوب أللقاح خلطا جيدا مَع ألعسل
2 يتِم تحضير ألمكسرات بالتخلص مِن ألقشره ثَُم جرشها جرشا خفيفا او تستخدم كَما هي
3 فِى برطمان او عبوه زجاجيه نظيفه و محكمه ألغلق نضع ألمكسرات كطبقات فمثلا نضع طبقه ألسودانى ثَُم أللوز و من فَوقها طبقه ألكاجو ثَُم ألبندق ثَُم ألصنوبر ثَُم ألفستق ألحلبى و أخيرا ألجوز عين ألجمل)
4 نصب ألعسل فَوق ألمكسرات ثَُم نغلق ألعبوه لحين ألاستعمال.

ننصح بتناول ملعقة يوميا لتقوية ألجسم و زياده ألنشاط و ألحيوية و طاقة طول أليوم.

356 views

خلطة العريس