يوم 13 أغسطس 2020 الخميس 6:25 صباحًا

حبوب بذر الكتان للتخسيس

بالصور حبوب بذر الكتان للتخسيس

الوزن الزائد من الظواهر الطبيعية التي نشاهدها كل يوم و البعض منا يعاني منها لذا يسعي كل من يعاني من زيادة بالوزن الى التخلص منه نظرا للمشاكل الصحية و النفسية التي يعاني منها بسبب و زنة، هنالك الكثير من الطرق و الوسائل التي تساعدنا للتخلص من معاناة الوزن الزائد، كما يوجد اعشاب و نباتات طبيعية تحمل الفائدة التي تساعدنا من التخفيف من معاناة الوزن ، اشهرها نبات الكتان الذي يلعب دورا كبيرا بعملية حرق و إذابة الدهون التي تسبب المشاكل الصحية منها الوزن الزائد ، هنالك الكثير من الدراسات العلمية التي تثبت مدي فعالية الكتان و إمكانيته من تقليل الشهية .

حلم الحصول على جسم رشيق خالي من الدهون هدف كل من يعاني من السمنة و مشاكلها الصيحة لذا ننصح باستعمال بذور الكتان لما لها من تأثير قوي على تحقيق هذا الحلم، اذ تعتبر العصي السحرية القادرة على تحقيق الجسم المثالي الرشيق، و نحن هنا من اثناء هذي المقالة سوف نشرح طريقة استعمال بذور الكتان للتنحيف و التخلص من الوزن الزائد.

استعمال بذرة الكتان بالتنحيف :

و الكثير من الطرق التي تم تجريبها للتخلص من مشكلة الوزن الزائد ، و كلها اثبتت فعالية لحد معين ، و لكنها تقف عند الوزن غير المطلوب ، لأن الجسم يصبح ربما اعتاد ذلك الوزن ، و لا مجال للتخلص منه بسهولة ، و لكن بذرة الكتان كان لها الدور الأكبر بالتعامل مع الوزن الزائد ، فقد رجح الكثير ممن استعمل هذي البذرة انها لها الفاعليه بالتخلص من مشكلة الوزن الزائد بشكل رئيسي ، و تقوم هذي الكيفية على غلي مقدار كوبين من الماء بشكل كبير جدا جدا ، و بعدين نضيف ملعقة و نص من بذرة الكتاب للماء ، و نتركه حتى تخمل ، و تعطي لونا بالماء، و بعدين يتم تصفيتها بعدما تبرد قليلا ، و تشرب قبل الوجبات بربع او ثلث ساعة ، فيما يستعمل الكثير من الأشخاص منقوع الكتان بالحصول على الماء منها بعد نقعها بالماء مدة يوم كامل ، و بعدين يتصفى و يضاف اليه نص ملعقة من العسل او تشرب بدون عسل ان استطعت ، لأن طعمها مر جدا جدا ، و ربما يزعجك المذاق بصفة عامة .

فبذرة الكتان تساعد الأفراد بالتخلص من هذي الظاهرة ، الا ان هنالك رأي يقوم ان بذرة الكتان تسبب حدوث تسمم بالجسم ان كان الجسم من النوع الحساس ، لأن لها نوعين احدهم سام و الأخر غير هذا ، فكان لا بد من استشارة الطبيب المختص بحال كان الأمر مهما بالنسبة لكم ، و يجب الا يغلى الكتان ، لأنه من البذور التي يفضل الا تغلى مع الماء ، بل تضاف للماء المغلي و تحقق نفس النتيجة على حد سواء

 

  • صورة لحبوب الكتان

908 views