4:16 صباحًا الأربعاء 11 ديسمبر، 2019

حبوب بذر الكتان للتخسيس


صورة حبوب بذر الكتان للتخسيس

الوزن الزائد من الظواهر الطبيعية التي نشاهدها كل يوم و البعض منا يعانى منها لذلك يسعى كل من يعانى من زياده في الوزن الى التخلص منه نظرا للمشاكل الصحية و النفسيه التي يعانى منها بسبب و زنة،

 

هناك العديد من الطرق و الوسائل التي تساعدنا للتخلص من معاناه الوزن الزائد،

 

كما يوجد اعشاب و نباتات طبيعية تحمل الفوائد التي تساعدنا من التخفيف من معاناه الوزن ،

 

 

اشهرها نبات الكتان الذى يلعب دورا كبيرا في عملية حرق و إذابه الدهون التي تسبب المشاكل الصحية منها الوزن الزائد ،

 

 

هناك العديد من الدراسات العلميه التي تثبت مدى فعاليه الكتان و إمكانيتة من تقليل الشهيه .

 

حلم الحصول على جسم رشيق خالي من الدهون هدف كل من يعانى من السمنه و مشاكلها الصيحه لذلك ننصح باستخدام بذور الكتان لما لها من تأثير قوي على تحقيق ذلك الحلم،

 

اذ تعتبر العصى السحريه القادره على تحقيق الجسم المثالى الرشيق،

 

و نحن هنا من خلال هذه المقاله سوف نشرح كيفية استخدام بذور الكتان للتنحيف و التخلص من الوزن الزائد.
استخدام بذره الكتان في التنحيف :
و العديد من الطرق التي تم تجريبها للتخلص من مشكلة الوزن الزائد ،

 

 

و كلها اثبتت فعاليه لحد معين ،

 

 

و لكنها تقف عند الوزن غير المطلوب ،

 

 

لأن الجسم يكون قد اعتاد هذا الوزن ،

 

 

و لا مجال للتخلص منه بسهولة ،

 

 

و لكن بذره الكتان كان لها الدور الأكبر في التعامل مع الوزن الزائد ،

 

 

فقد رجح العديد ممن استخدم هذه البذره انها لها الفاعليه في التخلص من مشكلة الوزن الزائد بشكل اساسى ،

 

 

و تقوم هذه الطريقة على غلى مقدار كوبين من الماء بشكل كبير جدا ،

 

 

و بعدها نضيف معلقه و نصف من بذره الكتاب للماء ،

 

 

و نتركة حتى تخمل ،

 

 

و تعطى لونا في الماء،

 

و بعدها يتم تصفيتها بعدما تبرد قليلا ،

 

 

و تشرب قبل الوجبات بربع او ثلث ساعة ،

 

 

فيما يستخدم العديد من الأشخاص منقوع الكتان في الحصول على الماء منها بعد نقعها في الماء لمدة يوم كامل ،

 

 

و بعدها يتصفي و يضاف الية نصف معلقه من العسل او تشرب بدون عسل ان استطعت ،

 

 

لأن طعمها مر جدا ،

 

 

و قد يزعجك المذاق بصفه عامة .

 

فبذره الكتان تساعد الأفراد في التخلص من هذه الظاهره ،

 

 

الا ان هناك رأى يقوم ان بذره الكتان تسبب حدوث تسمم في الجسم ان كان الجسم من النوع الحساس ،

 

 

لأن لها نوعين احدهم سام و الأخر غير ذلك ،

 

 

فكان لا بد من استشاره الطبيب المختص في حال كان الأمر مهما بالنسبة لكم ،

 

 

و يجب الا يغلي الكتان ،

 

 

لأنة من البذور التي يفضل الا تغلي مع الماء ،

 

 

بل تضاف للماء المغلى و تحقق نفس النتيجة على حد سواء

 

  • صورة لحبوب الكتان


822 views