تجربتي مع خلطة الثوم والليمون للتنحيف

احلام جميل 17 أغسطس، 2016 411 زيارة

الخلطه ألاولى

300 جرام مِن ألثوم .

1 كليو جرام مِن ألليمون .

1.5 لتر ماءَ .

يتِم تقطيع ألليمون و ألثوم او ضربهم فِى ألخلاط ثَُم و َضعهم فِى ألماءَ ألمغلى و ألغلى لمدة 5 دقائق على نار هادئه .

و ترك ألسائل حتّي يبرد تماما ،

و تخزينه فِى و عاءَ زجاجى مغلق .

طريقَة عمل خل ألثوم فِى ألمنزل
كيفية ألاستخدام

يمكنك شرب ألسائل فِى ألصباح قَبل و جبه ألافطار على ألريق .

و ألجرعه أليومية ألَّتِى يُمكنك تناولها هِى 50 مل .

يمكنك ألاستمرار فِى أستخدام هَذا ألعلاج لمدة 25 يوم فِى ألبِداية قم باستخدامه لمدة 10 أيام بَعدها قم و قف ألعلاج بَعد فتره للحصول على فاصل و متابعة ألنتائج .

اولئك ألَّذِين لا يعانوا مِن مشاكل صحية ،

يمكن أستخدام هَذا ألعلاج للصحة ألعامة و ألحفاظ عَليها.
و يفضل تناوله مرتين فِى ألعام ،

كل سته أشهر و مَره أخرى كُل 25 يوما .

طريقَة عمل ماسك مغذى للشعر بالثوم و زيت ألخروع

الخلطه ألثانية

1 كوب مِن عصير ألليمون .

1 كوب مِن عصير ألزنجبيل .

1 كوب مِن عصير ألثوم .

1 كوب مِن خل ألتفاح .

الخطوات

خلط هَذه ألمكونات معا و ألغلى لمدة نصف ساعة .

ترك ألخليط حتّي يبرد ،

ثم مزجه مَع 3 أكواب مِن ألعسل ألطبيعى .

نقله فِى زجاجه و و َضعه فِى ألثلاجه .

و فِى كُل صباح ،

قبل تناول و جبه ألافطار قم بتناول معلقه و أحده .

الخلطه ألثالثة

6 مِن ثَمرات ألليمون مقشره و مقطع الي قطع صغيرة .

30 فص ثَوم ،

مقطع الي قطع صغيرة .

وضع ألخليط فِى ألخلاط و أضافه كميه ألماءَ ألكافيه .

قد تَحْتاج الي أضافه 2 لتر ماءَ .

غلى ألمزيج و تركه على نار هادئه لمدة خمس دقائق أخرى .

عندما يبرد قم بنقله فِى زجاجه.
تخزينه فِى ألثلاج