موقع صباح الخير , اروع صباحيات جميلة ومنوعة
الخلطه الاولي
300 جرام من الثوم .
1 كليو جرام من الليمون .
1.5 لتر ماء .
يتم تقطيع الليمون و الثوم او ضربهم في الخلاط ثم وضعهم في الماء المغلي و الغلي لمدة 5 دقائق علي نار هادئه .
و ترك السائل حتى يبرد تماما ،
و تخزينه في وعاء زجاجي مغلق .
طريقة عمل خل الثوم في المنزل
كيفية الاستخدام
يمكنك شرب السائل في الصباح قبل وجبه الافطار علي الريق .
و الجرعه اليومية التي يمكنك تناولها هي 50 مل .
يمكنك الاستمرار في استخدام هذا العلاج لمدة 25 يوم في البداية قم باستخدامه لمدة 10 ايام بعدها قم وقف العلاج بعد فتره للحصول علي فاصل و متابعة النتائج .
اولئك الذين لا يعانوا من مشاكل صحية ،
يمكن استخدام هذا العلاج للصحة العامة و الحفاظ عليها.
و يفضل تناوله مرتين في العام ،
كل سته اشهر و مره اخري كل 25 يوما .
طريقة عمل ماسك مغذي للشعر بالثوم و زيت الخروع
الخلطه الثانية
1 كوب من عصير الليمون .
1 كوب من عصير الزنجبيل .
1 كوب من عصير الثوم .
1 كوب من خل التفاح .
الخطوات
خلط هذه المكونات معا و الغلي لمدة نصف ساعة .
ترك الخليط حتى يبرد ،
ثم مزجه مع 3 اكواب من العسل الطبيعي .
نقله في زجاجه و وضعه في الثلاجه .
و في كل صباح ،
قبل تناول وجبه الافطار قم بتناول معلقه واحده .
الخلطه الثالثة
6 من ثمرات الليمون مقشره و مقطع الى قطع صغيرة .
30 فص ثوم ،
مقطع الى قطع صغيرة .
وضع الخليط في الخلاط و اضافه كميه الماء الكافيه .
قد تحتاج الى اضافه 2 لتر ماء .
غلي المزيج و تركه علي نار هادئه لمدة خمس دقائق اخري .
عندما يبرد قم بنقله في زجاجه.
تخزينه في الثلاج
- تجربتي مع خلطه الثوم والليمون للتنحيف
- العسل والثوم للتنحيف
- خلطه الثوم والعسل وزيت الزيتون للتخسيس
- تجربتي مع خلطة الثوم والليمون للتنحيف
- تجربتي مع خلطة الثوم للتنحيف
- تجاربكم مع خلطة الثوم والليمون للتنحيف
- تجربتي لشرب الثوم مع الليمون
- تجربتي مزيج الليمون والثوم
