9:42 مساءً الثلاثاء 17 أكتوبر، 2017

السعادة الزوجية

واما اول خطوه و فق ألطبيب رضوان شابسيغ للحصول على ألمتعه و ألسعادة فِى ألعلاقه ألحميميه،
فَهى “تخطى ألموانع” ألَّتِى تقف امام هَذه ألسعاده؛ مِثل ألخجل و عدَم ألحديثَ عَن ألجنس بَين ألزوجين،
مشيرا الي انه أمر موجود فِى ألثقافات ألعربية و ألغربيه،
ومؤكدا على اهمية ألحديثَ فِى هَذا ألامر بَين ألزوجين،
وماذَا يحب كُل مِنهما فِى غرفه ألنوم،
واللذه ألجنسيه.
و ألخطوه ألثانيه،
هى ألسلوك ألصحى ألجيد أجمالا.
ويوضح ألدكتور رضوان أن ألدراسات أظهرت أن ألافراط فِى ألطعام و ألتدخين و ألكحَول لَها تاثير سلبى على ألوظيفه ألجنسية عِند ألنساءَ و ألرجال،
مشيرا الي أن ألسمنه مِثلا تؤدى الي ضعف جنسى مِن حيثُ انها تقود لمرض ألسكري،
وتصلب ألشرايين،
ونقص هرمون ألذكوره.
واشار الي أن ألكحَول فِى ألادبيات هُو جُزء مِن ألعلاقه ألرومانسيه،
وهَذا غَير صحيح؛ لان فِى تركيبته مثبطا للشخص؛ مما يؤدى لنوم أعضائه،
والافراط فيه يؤدى للضعف ألجنسي،
فضلا عَن تاثيره ألمزمن على ألمدى ألطويل.
و شدد على أن ألضعف ألجنسى عِند ألرجال خصوصا هُو علامه أنذار مبكره لامراض ألمستقبل؛ مِثل تصلب ألشرايين و ألجلطه ألقلبيه،
وبعد 20 سنه “صامته” مِن هَذا ألضعف تظهر ألامراض ألاخرى.
و أما ألخطوه ألثالثه،
كَما يقول ألدكتور رضوان شابسيغ،
فَهى ألانتباه لموضوعات صحية معينة فِى كُل فرد.
ويوضح أن ألشخص ألَّذِى يراقب مستوى ضغط دمه و ألسكر فيه و ألحفاظ على ألمستوى ألمطلوب يجعل قدرته ألجنسية افضل.
و ألخطوه ألرابعة هِى ألناحيه ألنفسيه.
ويقول ألدكتور رضوان أن ألوظيفه ألجنسية ليست ميكانيكيه فقط،
بل تتطلب ألجسد و ألروح و ألناحيه ألنفسيه،
مشيرا الي أن ألاكتئاب يؤثر على ألجنس.
و أما ألخامسة فَهى ألعلاقه بَين ألرجل و ألمراه،
قائلا “لا بد للتانغو مِن راقصين”.
ويوضح رضوان شابسيغ أن تحسين ألعلاقه بَين ألزوجين لَها اهمية كبرى؛ “فالجنس يبدا مِن خارِج غرفه ألنوم،
ومنذُ ألصباح مِن خِلال ألكلمه أللطيفه و رسائل ألجوال او تقديم هديه صغيره”.
و ألخطوه ألسادسة هِى ألطب ألجنسي،
اى متابعة ألعلاجات ألخاصة للضعف ألجنسي؛ مِثل هرمون ألذكوره ألَّذِى يعطى لمن لديه ضعف فِى ألرغبه.
و أما ألخطوه ألسابعة فَهى “التخطيط”،
ويوضح ألدكتور رضوان شابسيغ أن ألتخطيط للمقابله ألحميميه يؤدى لرفع مستواها و تحسين ألعلاقه و ألاستمتاع.صورة السعادة الزوجية

835 views

السعادة الزوجية