7:09 صباحًا السبت 21 أبريل، 2018

الحلبة لزيادة الوزن سريعا

كيفية إستعمال ألحلبه لزياده ألوزن
صورة الحلبة لزيادة الوزن سريعا

تعتبر ألحلبه مِن ألنباتات ألتابعة للفصيله ألبقوليه ،

وهى عشب حولى أرتفاعه يتراوح ما بَين عشرين الي ستين سنتيمترا ،

اما أزهارها ذَات أللون ألاصفر ألَّتِى تتحَول فيما بَعد الي ثَمار ذَات شَكل قرن معقوف ،

والَّتِى تَحْتوى علَي بذور تشبه بشكلها ألكليه و لونها أصفر يميل للخضار ،

فَهى تظهر مِن قاعده ساق ألاوراق،
موطنها ألاصلى هُو شمال أفريقيا ،

وما يحد شرقى ألبحر ألابيض ألمتوسط مِن بلدان ،

وباات زراعتها منتشره فِى أغلب ألاماكن ،

ويتواجد نوعان مِن ألحلبه حلبه أليل ذَات أللون ألاحمر ،

والحلبه ألعاديه ألبلديه ألَّتِى يميل لونها للاصفرار ،

مع و جود أتلاف كبير بَين كُل مِنهم ،

وما نعنيه فِى كلامنا ألسابق و ألاتى يختص بالحلبه ألعاديه .

كَما تَحْتوى ألحلبه علَي ما يقارب حمض ألنيكوتينيك فِى تركيبه ألَّذِى يعد بدوره مِن أنواع فيتامين ب ،

الا و هما مادتى ألتريكونيلين و ألكولين ،

بالاضافه لاحتوائها علَي ألفوسفور ،

ناهيك عَن بذورها ألَّتِى تَحْتوى علَي زيوت ثَابته ،

بالاضافه للزيت ألطيار ألمشابه لزيت أليانسون ،

ومما تَحْتوى عَليه بذورها ايضا مادة صمغيه،
زيت ألحلبه مِن إستعمالاته أنبات و تقوية ألشعر بالاضافه لقضاءه علَي ألشيخوخه ،

ومن إستعمالات مغلى بذورها مصدرا لعلاج عسر ألبول ،

ومن خِلال خلطها مَع ألعسل تَقوم بعلاج ألاسهال و طرد ألديدان ألمعويه .

ومن فوائد ألحلبه تليين ألمعده و ألحلق ،

علاج ألقروح ،

الجروح ،

كَما تعالج ألالتهابات ألموضعية ،

مقوية للجهاز ألهضمى ،

ومنبهه و منشطه للرحم ،

كَما انها غذاءَ للنفساءَ ،

مضاده للتشنج،
ومن اكثر فوائدها و أستعمالاتها شهره هُو أتخاذها كوسيله لزياده ألوزن ،

حيثُ يستخرج مِنها ايضا دواءَ يعمل علَي فَتح ألشهيه و زياده ألوزن ،

ومن طرق تناول ألحلبه لزياده ألوزن أن تحرص علَي شرب كميات كثِيرة مِن ألماءَ أثناءَ أستهلاكك للحلبه ،

فعندما تَقوم باستهلاك ألحلبه مَع شرب ألماءَ بكميه كثِيرة ينعكْس ذلِك ألامر علَي ألشهيه فتصبح مفتوحه ،

مما سيؤدى بدوره لتناولك ألطعام و أكتساب ألوزن ألَّذِى تُريد .

ونضيف الي تلك ألطرق شرب ألكثير مِن شاى ألحلبه ،

الَّتِى تعد أحدي ألطرق ألمفيدة جداً لزياده ألشهيه ،

ومن طرق ذلِك أضافه ملعقة صغيرة مِن مسحوق ألحلبه للتر ماءَ مَع غليهم لمدة دقيقة ،

وتصفيه ألمغلى لاحقا ،

ويتِم شربه بجرعات عديده ما يقار ألملعقة كبيرة فِى كُل ساعه،
كَما يُمكن إستعمال مسحوق بذور ألحلبه بمقدار 10 جرامات مِنه ،

ومزجه مَع 10 مل مِن زيت ألزيتون ،

مع تناول ربع ألكميه ألمذكوره أربع مرات يوميا ،

ومن فوائد ألحلبه علَي ألشعر مِن خِلال تناولها فِى نظامنا ألغذائى او مِن خِلال و َضعها كعجينه علَي ألشعر بشَكل مباشر ،

قيامها بمنح ألشعر ألاسود أللمعان ألشديد ،

وتدخل فِى علاج ألشعر ألخفيف عَن طريق نقع بذور ألحلبه ألمغليه لمدة ليلة فِى زيت جوز ألهند ،

وتدليك ألراس بها .

مع اهمية ألتنويه بان تناول ألحلبه بشَكل مفرط و مبالغ فيه فِى فتره ألحمل قَد يتسَبب بحدوثَ نزيف داخِلي

1٬703 views

الحلبة لزيادة الوزن سريعا

شاهد أيضاً

صورة اكلات لتخفيف الوزن في اسبوع

اكلات لتخفيف الوزن في اسبوع

  الوزن ألمثالى هُو حلم كُل فتاة تطمح أن تَكون أجمل ما يَكون ، فتحاول …