12:23 صباحًا الأحد 30 أبريل، 2017

افضل انواع شاي التخسيس في السعودية

صورة افضل انواع شاي التخسيس في السعودية

هل تعانين مِن السمنة وتودين الحصول علي وزن مثالي مِن خِلال خسارة بَعض الكيلوغرامات فما رايك بالاعشاب الَّتِي يُمكنها ان تَكون الدواءَ السهل
الذي يساعدك علي حرق الدهون اكتشفي 4 أفضل انواع مِن الشاي الَّتِي تساعدك علي خسارة الوزن.

لقد اظهرت مجموعة مِن الدراسات ان الشاي يحتَوي علي مستويات عالية مِن المكونات الَّتِي تعمل علي حرق الدهون مِن الجسم
اليك لائحة بالانواع:

-الخلطة السحرية: تعتبر هَذه الخلطة مِن أفضل المشروبات الَّتِي تساعد علي حرق الدهون
اخلطي ملعقة صغيرة مِن النعناع والزنجبيل والكمون
وضعيهم فِي كوب مِن الماءَ علي النار لمدة 10 دقائق
بعد الانتهاءَ قومي بتصفية المزيج
واشربي مِنه يوميا 3 مرات فِي اليَوم كحد اقصى.

-الشاي الاخضر: اثبتت الدراسات فاعلية الشاي الاخضر فِي حرق الدهون
اغلي اوراق الشاي الاخضر
من ثَُم اشربي مِنه كوبا كُل يوم لكِن بَعد تناول الطعام وليس علي معدة فارغة.

-شاي البقدونس: يساعد هَذا الشاي علي خسارة الوزن
فَهو يمنحك شعورا بالشبع
اغلي اوراق البقدونس
واشربي مِنها كوبا كُل يوم.

-شاي الزعتر البري: يساعد فِي تخفيف الوزن وتسريع حرق الدهون مِن الجسم وخصوصا مِن منطقة البطن
اشربي شاي الزعتر البري بَعد الوجبات مرتين فِي اليَوم لمدة شهر
ضعي ملعقة كبيرة مِن الزعتر فِي كاس مِن الماءَ المغلي.

471 views

افضل انواع شاي التخسيس في السعودية