5:02 صباحًا الأربعاء 17 أكتوبر، 2018

افضل انواع شاي التخسيس في السعودية


صورة افضل انواع شاي التخسيس في السعودية

هل تعانين من السمنه وتودين الحصول على وزن مثالي من خلال خساره بعض الكيلوغرامات

فما رايك بالاعشاب التي يمكنها ان تكون الدواء السهل،

الذي يساعدك على حرق الدهون

اكتشفي 4 افضل انواع من الشاي التي تساعدك على خساره الوزن.

لقد اظهرت مجموعة من الدراسات ان الشاي يحتوي على مستويات عاليه من المكونات التي تعمل على حرق الدهون من الجسم.

اليك لائحه بالانواع:

-الخلطه السحريه:

تعتبر هذه الخلطه من افضل المشروبات التي تساعد على حرق الدهون.

اخلطي ملعقة صغيرة من النعناع والزنجبيل والكمون،

وضعيهم في كوب من الماء على النار لمدة 10 دقائق.

بعد الانتهاء قومي بتصفيه المزيج،

واشربي منه يوميا 3 مرات في اليوم كحد اقصى.

-الشاي الاخضر:

اثبتت الدراسات فاعليه الشاي الاخضر في حرق الدهون.

اغلي اوراق الشاي الاخضر،

من ثم اشربي منه كوبا كل يوم لكن بعد تناول الطعام وليس على معده فارغه.

-شاي البقدونس:

يساعد هذا الشاي على خساره الوزن،

فهو يمنحك شعورا بالشبع.

اغلي اوراق البقدونس،

واشربي منها كوبا كل يوم.

-شاي الزعتر البري:

يساعد في تخفيف الوزن وتسريع حرق الدهون من الجسم وخصوصا من منطقة البطن.

اشربي شاي الزعتر البري بعد الوجبات مرتين في اليوم لمدة شهر.

ضعي ملعقة كبيرة من الزعتر في كاس من الماء المغلي.

646 views

افضل انواع شاي التخسيس في السعودية